05 septembre 2008
Tarte poulet-épinards
Voici une recette toute simple et délicieuse pour faire manger des épinards aux enfants! quoi, qu'est-ce que je raconte...les enfants adorent les épinards, si si, pas besoin de tarte lol
Eh oui moi j'ai de la chance mes loulous mangent ces légumes sans avoir besoin de chercher des recettes pour les dissimuler comme ici:
Ingrédients:
- 1 pâte feuillétée
- 2 escalopes de poulet
- 200g d'épinards hachés (surgelés pour moi)
- 20cl de crème fraîche
- 2 oeufs
- 1 oignon
- 1 échalote
- sel, poivre, herbes de provence
- fromage râpé
Recette:
Préchauffer le four th7 ou 210°C.
Faire cuire la pâte à blanc pendant 15min.
Faire revenir l'escalope de poulet, coupée en morceaux, dans un peu d'huile avec l'oignon et l'échalote hachés. Assaisonner.
Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème et les épinards décongelés. Saler et poivrer.
Déposer le poulet, oignon et échalote sur le fond de tarte et verser l'appareil aux épinards dessus.
Parsemer légèrement de fromage râpé puis d'herbes de provence.
Mettre au four pendant environ 15min.
Servir chaud.
Source: Marmiton
Commentaires
moi aussi j'adore les épinards, et ta tarte!
Oh ! Une tarte rien que pour moi qui n'aime pas les épinards ^^
Céline
Je pense qu'on a les mêmes goûts ;-))))
J'aime beaucoup les épinards et ta tarte me tente forcément beaucoup!
Tarte aux épinards j'adore avec du poulet pourquoi pas je note.
C'est sain, c'est bon!
Peu calorique et bien equilibree, cette tarte nous fait faire le plein de bons nutriments tout en se regalant!
Elle est bien jolie avec ses couleurs !
Voilà qui va mefaire reconsidérer ma façon de cuisiner les épinards:) Bon dimanche, bisous:)
Humm j'aodre faire des tartes et quiches de toutes sortes alors cette recette me plait forcément, bises et bon dimanche!
Poster un commentaire
Rétroliens
URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=446637&pid=10465923
Liens vers des weblogs qui référencent ce message :